زبان بدن نوشته دکتر مازیار میر قسمت دوم

زبان بدن قسمت دوم

زبان بدن نوشته دکتر مازیار میر قسمت دوم

 

زبان بدن قسمت دوم

زبان بدن قسمت دوم

 

با زبان بدن می آموزید که در دیگران اثر مثبت ایجاد کنید .در موقع مصاحبات انتخاب شغل به موفقیت خود کمک کنید .در

موقعیتهای اجتماعی

احساس دلگرمی کنیدوافکار دیگران را به اهداف خود نزدیک کنید.عقاید خود را به دیگران بهتر منتقل کنید وبا دیگران روابط حسنه

برقرار کنید وبرای

انجام مسئولیتها از تمام قوای خود بهره گیری کنید وبه افکار واقعی دیگران دست یابید .خصومت دیگران را نسبت به خود تشخیص

دهید و با آن

مقابله کنید،علائم محبت وبازیهای قدرت را تشخیص دهید،در هر برخوردی سعی کنید ذهن خود را باز کنید ودر مورد آنچه که خواهید دید تصدیق

بلا تصور نکنید.بیش از اندازه به چهره ها توجه نکنید .هر چند که نکات ارزشمندی می توان از آنها دریافت کرد،زیرا علائم گفتاری بی صدای آنها به

راحتی قابل جعل سازی است.برای اینکه در تشخیص اضطراب دچار مشکل نشوید به صورت طرف مقابل نگاه نکنید ،به جای آن به پاها و دست

های او دقت کنید توجه کنید اگر می بینید دست وپای او با لرزش های مختصر توام است ،این حرکات همان تنش های درونی او است که به طور

نا خود آگاه می خواهد انها را کنترل کند .ولی انها ازاد می شوند. در واقع طرف مقابل خود را بدین ترتیب لو می دهند.

 

 

این که چه عرضه می کنید هیچ فرقی نمی کند ،اگر طرف مقابل بخواهد با شما معامله ای داشته باشد.از طریق علائم گفتار بیصدا شما

را مطلع می سازد.علائم کلیدی که باید به دنبال آن باشید .عبارتند از : تخفیف تنش،افزایش ارتباط چشمی ،نزدیکی بیشتر وگذاشتن

دست برروی چانه.

برای امتحان خالص بودن ابراز صمیمیت طرف مقابل به چین های گونه او دقت کنید . در صورت مشاهده چنین چین هائی می توان

اطمینان حاصل کرد که خنده او گرم وبی ریاست. تماس دستی بیشتر ،تقلید نا اگاهانه از حالات چهره و وضعیت شما وکجی گردن در

هنگام صحبت کردن از جمله مواردی می باشند که می توانید در طرف مقابل جستجو کنید.

 

اولین مدرس زبان بدن ایران مازیار میر

 

بعنوان یک مشاورانتخاباتی و سالها است روی الگوهای زبان بدن در حال تحقیق و مطالعه هستم و متوجه اهمیت حیرت انگیز و

باورنکردنی نقش

زبان رفتاری شدم و این سلسله مقالات اشاره ایی به نکاتی پیرامون زبان بدن دارد.

 


لطفا فیلم زبان بدن حرفه ای در آپارات https://www.aparat.com/v/L0AHz مشاهده فرمایید.


 

زبان بدن یا زبان بی زبانی به کلیه رفتارها زستها و حالتهایی اطلاق می شود که از کل بدن ما بروز می کند به عبارت دیگر رفتارهای ما

همگی زبان بدن ما را تشکیل می دهند این زبان قدیمی ترین و در عین حال پیشرفته ترین زبان جهان است که از این پس به صور ت

حرفه ایی به آن درسلسله مقالات زبان بدن خواهیم پرداخت .

یکی از مهم ترین خصوصیات انسان که او را نسبت به سایر موجودات برتری می دهد قدرت تکلم و سخن گفتن اوست. او می تواند با

به کارگیری کلمات و جملات احساسات و نیات درونی اش را بیان کند و دیگران را از آن آگاه نماید. از طرفی خواسته یا ناخواسته در

فضایی که آن را سکوت و خاموشی می نامیم و با زبان بی زبانی تنها با آنچه «body language» یا زبان حرکات بدن و اجزای آن

خوانده می شود، می تواند به خوبی احساسی را انتقال داده یا معنای کلامی را تغییر دهد. زبان بدن شامل دو قسمت است . یکی

زبان حرکات بدن و دیگری زبان آرایش و ظاهر بدن است .

باید اذعان نمود قدرت سخنوران بزرگ سیاستمدارن و سوپر استارهای جهان امروز در هر رشته و صنفی بستگی معنی داری به زبان

بدن دارد و موفقیت فردی و سازمانی به نوعی با زبان بدن افراد عجین شده است.

 

اما بهتر است پس از این مقدمه بسیار کوتاه بپردازیم به الفبای زبان بدن

الفبای بی‌صدا (عبارت‌های غیرکلامی) به چهار دسته مهم و برتر تقسیم بندی می‌شوند. که عبارتند از:

۱-نشانه‌ها   ۲- روشنگرها     ۳- تنظیم‌ گرها        ۴- منطبق‌گرها

۱-نشانه‌ها، آن دسته از الفبای ی بی‌صدا هستند که در میان کشورها، قبیله‌ها، ادارت و… استفاده دارند و گاه برداشتی که از معنی آن

می‌شود متفاوت است. بعضی اوقات به تنهایی و گاه به صورت ترکیبی باهم استفاده می‌شوند مانند علامت پیروزی، موفق باشی، خوب

است، مخ ندارد و… . اگر نشانه‌های موجود در فرهنگ خود را بشناسید و از طرز استفاده‌ی آن آگاهی کافی داشته باشید خیلی بهتر

می‌توانید به شگردهای معمول در بین دیگران پی ببرید و درک بهتر و صحیح تری از رفتار آنان داشته باشید.

۲- روشنگرها، در راستای سخن گفتن عمل می‌کنند و در موارد متعددی مانند: تاکید بر

کلمات و عبارات، نشان دادن نوع روابط بین افراد و اعمال

وزن در کلمات به کار می روند و بیشتر در قالب دست و بازو ظاهر می‌شوند.

در فرهنگ‌های مختلف روشنگرها از تنوع و گوناگونی برخوردارند. برقراری ارتباط بین

صدا و عضلات برای یک ارتباط موفق نقش مهمی‌دارد. گاهی

اوقات روشنگرها از بازتاب روشنگرهای طرف مقابل ناشی می‌شوند. منعکس کردن

علائم گفتار بی‌صدای مقابل یکی از قوی‌ترین و

ارزشمندترین مهارت‌ها محسوب می‌شود…..

 

بعنوان یک محقق و تحلیلگر زبان بدن به شدت معتقد هستم که باید از دریچه و زوایای دیگری

به افراد پیرامون نظر کرد تا بهتر و همه جانبه دیده شوند. هیچ چیزو هیچکس هیچ رفتار و گفتار

و کرداری آنگونه که به نظر می رسد نیست. برگرفته از کتاب زبان بدن ایرانی

اگر علا قه مند هستید با اصول علمی ارتباط موثر آشنا شوید اگر می خواهید به پشت نقاب چهره ها نفوذ کنید و اگر

می خواهید واقعیت انسانها را بیشتر درک کنید و اگر علاقه مند هستید در مذاکره و تجارت و کسب و کارتان موفق

تر ظاهر شوید لطفا کتاب زبان بدن ایرانی را مطالعه فرمائید و یا با ما در دوره های تخصصی زبان بدن همراه

شوید.

چند نمونه زبان بدن دستها و  لمس

 

به شدت معتقدم که  لمس دیگران، احساس‌تان را نسبت به آنها اول ماندگار تر و دوم حجم و

قدرت فرد را نشان می‌دهد. مثلا وقتی با کف دست‌تان کسی را کاملا لمس می‌کنید، گرما،

آشنایی و علاقه را به طرف مقابل نشان می‌دهید. لمس کردن فقط با نوک انگشتان، نشانه‌ای از

علاقه‌ی کم‌تر یا شاید حتی کمی ناراحتی و رنجش است. در مقابل اگر گرمای دست‌ ها را

احساس می‌کنید، شاید بیان کننده این مهم است که طرف مقابل ما کم‌ و بیش کنارمان احساس

آرامش می‌کند. در مقابل دست‌های سرد و مرطوب هم بیانگر این مهم است که طرف مقابل

دچار یک تنش جدی است.که الزما بخاطر من و یا دیگری نیست و می تواند از محیط و زمان و

مکان به ان حال رسیده باشد.

 کف دست رو به بالا

 

باز کردن کف دست رو به بالا دامنه تفاسیر  مثبت را اعلام می نماید.به نظر می رسد در ارتباطات

خانوادگی و یا رسمی و نیمه رسمی برای به‌دست آوردن دل فرد آزرده‌خاطر یا رسیدن به توافق

معامله موثر است.

باز کردن کف دست به همراه گشودن بازوها، نشانه‌ی ظریفی از پذیرش، آمادگی و همچنین

اطمینان است.

وقتی هم‌زمان با باز کردن کف دست ها یا یک دست، شانه‌ها را بالا می‌اندازیم، احتمالا شاید

می‌خواهیم تسلیم ،  کناره‌گیری یا اعتراف به ضعف را نشان دهیم ، گویی می‌خواهیم بگوییم

“‌من نظری ندارم‌”‌.

 

باز کردن کف دست رو به پایین

 

اولین چیزی که بعد از دیدن این رفتار زبان بدن به فکر متبادر می شود اعتماد به نفس است، و

اذعان می نماید که شما دقیقا می‌دانید چه می‌گویید – ولی هم‌چنین ممکن است نشان از عدم

باور و عدم قطعیت هم به نوعی بازی کند.

کف دست رو به پایین با انگشتان باز و مستحکم حاکی از حس قدرت، و حتی تسلط یا

جنگ طلبی است. وقتی شخصی هنگام گفت‌وگو با شما این حرکت را انجام می‌دهد، می‌خواهد

بگوید ذره‌ای از جایگا‌ه‌اش عقب نمی‌رود و شما باید نظرتان را تغییر دهید. مخصوصا اگر رفتار

ساطوری عجین شود، حکایت از اختلف نظر مضاعف دارد و …

 

 

۴. بردن دست‌ها به پشت

 

این رفتار یا خبر دار سربازی همه و همه توانایی و نشان از اعتماد به نفس در لایه های خود دارد، زیرا در این حالت بالاتنه کمی جلو می‌آید و بخش‌های حیاتی بدن نمایان می‌شوند. این حرکت غالبا در جنس مذکر نمایش پیدا می کند.اما برخی هم معتقدند که این حرکت در لایه های دیگری از خود نشان از احساس رنجش و ناراحتی است.

 

 مشت‌ گره کرده

 

اساسا مشت و مشت‌های گره کرده نشان از استحکام و یا اراده در درون خود دارد.البته من

معتقدم در برخی هم نشان از لجاجت و سرسختی باشد، درست شبیه باز کردن کف دست به

سمت پایین – البته شدیدتر از این رفتار…..

مشت گره کرده با شصت درون و برون

مشت با شصت درون نشان از این دارد که حسی از رنجش و ناراحتی همراه با حالت نشان

اضطرب را ملاحظه می کنیم. پس لطفا کمی خودتان را جمع‌وجور فرمائید.

 

دست یا دستها روی قلب

 

در این رفتار زبان بدن فرد به زبان بی زبانی می خواهد بگوید که حرفش را بپذیرید یا باورش

هر چند شاید نشان از صمیمت  داردو یا نشان‌دهنده‌ی صداقت نیست. یا تفسیر دیگر این است

که سخنانم را باور کن (بدون در نظر گرفتن این‌که واقعا راست یا دروغ باشد). این رفتار ها نشان

از این دارد که هرچه می گویم باید باور کنی جون از ژرفای قلبم برخواسته است.

 

تکان دادن دست به شکل چکشی و یا ساطوری

 

رفتار تحکم‌آمیز که فرد انگار تصمیم‌اش را گرفته و احتمال هیچ  تغییری وجود ندارد.

از این حرکت برای اشاره هم استفاده می‌شود. این رفتار  همچنین برای جداسازی ایده به دو

قسم کاملا متفاوت و مجزا مورد استفاده قرار می گیرد . توصیه می کنم که اگر عادت به این

ژست و رفتار دارید هیچ وقت زیاد از آن استفاده نفرمائید و یا بصورت تهاجمی آن را انجام

ندهید.

 

اشاره با انگشت ها

 

 

به نظر می رسد که نشانه گرفتن انگشت به سمت طرف مقابل هنگام گفت‌وگو، حرکتی کاملا

آمرانه و تحکم‌آمیز است. آدم‌ها معمولا با این کار می‌خواهند خودشان را با ابهت نشان دهند:

پدر و مادرها هنگام صحبت با فرزندان، یا معلم‌ها هنگام تادیب یک دانش‌آموز بی‌نظم این

حرکت را انجام می‌دهند. این راهی برای پیروز شدن در یک مباحثه است، و معمولا رفتاری

تهاجمی و خشمگینانه تلقی می‌شود. وقتی این کار را با یک دوست انجام می‌دهید، نشانه‌ای از

غرور و تکبر محسوب می‌شود – این حرکت تخاصمی، تهاجمی‌، و توهین‌آمیز است. نمونه‌ی

شدیدتر این کار وقتی است که با نوک انگشت به طرف مقابل سقلمه بزنید.

من فکر می کنم  در کل این مدل رفتارها بی‌ادبانه است و برای تعدیل کردن این حرکت، کل

دست‌ را باید به سمت مقابل  بگیرید.

هرچند اشاره کردن با انگشت به همراه بازیگوشی و چشمک، طرز بیانی دلپذیر برای نشان دادن

علامت مثبت است.اشاره کردن با انگشت در هوا بر اهمیت حرف‌های‌تان می‌افزاید و آن را

تاکید می‌کند. این حرکت دیگران را از اعتماد به نفس و قدرت‌تان مطمئن می‌کند. شاید تاکنون

دقت کرده‌اید چگونه سیاستمداران و واعظان هنگام سخنرانی از این حرکت استفاده می‌کنند.

 

مالیدن دست ها به یکدیگر

 

مالیدن دستان به هم نشان‌دهنده‌ی انتظار یا لذت بردن از چیزی است که قرار است به زودی

اتفاق بیفتد. همیشه به خاطر داشته باشید این حرکت برای از بین بردن استرس استفاده

می‌شود – و هیجان بیش از اندازه در انتظار یک اتفاق دلپذیر، نوعی استرس مثبت است.

از اشکال دیگر این حرکت، به صدا در آوردن مفاصل انگشتان است – این کار نشان‌دهنده‌ی

اعلام آمادگی برای انجام یک عمل است و بیش‌تر در مردان دیده می‌شود.

 

 محکم گرفتن و فشار دادن دست ها

 

تفسیر آرامش است. فرد اساسا احساس ناراحتی می‌کند، و شاید عصبی و وحشت‌زده باشد.

دائما سعی می‌کند به خودش اطمینان بدهد “‌همه چیز درست می‌شود.‌” شکل دیگر این حرکت

مالیدن مچ دست است.

در هم قفل کردن و فشردن انگشتان نشان‌دهنده‌ی اضطراب و ناامیدی شدید است. چنین

شخصی پیش خود فکر می‌کند “‌همه چیز خیلی بد پیش می‌رود‌”‌. بهتر است همیشه خود را برای

چنین شرایطی قوی و آماده کنید.

 

 نوک انگشتان دو دست روی یکدیگر

 

زبان بدنی شبیه شکل شبیه مناره. این رفتار  نشان‌دهنده‌ی اعتماد به نفس و اطمینان به خود

است. این حرکت را وکلاء یا بازیکنان شطرنج هنگامی از خود نشان می‌دهند که راهی برای از

میان برداشتن حریف پیدا کرده‌اند. هرچند نباید در انجام این کار زیاده‌روی کنید، زیرا نوعی

نشانه‌ی تحکم است.

 

دست و دست ها به کمر

 

زبان بدن آماده سازی و یا برخی غیر دوستانه ارزیابی می کنند اما معمولا این حرکت را در افراد

پرکار، ورزشکاران، و آدم‌های فعال دیده می شود.

قطعا گاهی اوقات این حرکت می‌تواند نشان‌دهنده‌ی تحکم و برتری باشد. برای مثال، معمولا

افراد نظامی و مقامات قانونی برای نشان دادن قاطعیت و تسلط بر اوضاع این حرکت را انجام

می‌دهند.

دست یا دست ها در جیب

 

این زبان بدن نشان از ان دارد که ما با تردید، بی‌اعتمادی، و بی‌میلی روبرو هستیم. فردی که

دست‌ یا دست هایش  را در جیب فرو نموده، باید در وهله‌ی اول، علاقه و اعتماد‌ش را جلب

کنید.

حتی اگر شخصی سعی کند افکار واقعی‌اش را پنهان نماید، دست‌های‌اش حقیقت را برای‌تان

برملا می‌کنند. اگر کمی به زبان بدن دست‌ها حساس‌تر باشید، می‌توانید به اقدامات مناسب

دست بزنید و پاسخ‌های مناسب دریافت کنید.

لطفا به دستها توجه کنید دستها کلام نافذ و پنهان ما هستند که مدام در حال ارسال پیام

هستاند ارسال پیامهای مثبت و یا منفی و یا….

پس لطفا و حتما به دستهای طرف مقابل و دستهای خودتان به شدت دقت فرمائید.

 

مازیار میر مشاور وتحلیلگر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

پشتیبانی / مشاوره

شماره تماس: 09198718767